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Praxis für Gesundheit und Entspannung Köln

room for emotions


Ein reguliertes Nervensystem ist wahrer Erfolg in 2026.


Du hast den Wunsch nach Veränderung und spürst, dass es nicht mehr weitergeht wie bisher.

Die alte Welt bricht zusammen - eine neue entsteht. Bist du ready?


Sich selbst verändern

Bist du entspannt? Fröhlich? Oder angespannt? Nervös? Auf der Suche? Nimmst du dich selbst, deinen Körper und deine Gefühle wirklich wahr? Verbringst du vielleicht die meiste Zeit im Kopf? Nichts davon ist gut oder schlecht, richtig oder falsch, wichtig ist nur, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht. 


Üblicherweise lernen wir nicht unsere Emotionen wahrzunehmen und mit ihnen umzugehen. Positive Emotionen – ja, bitte! Negative Emotionen – nein, danke!


Du hast Missbrauch erlebt? Du musst mit dem schmerzhaften Verlust eines geliebten Menschen klarkommen? Du wirst von Angst immer wieder überwältigt oder von Zorn? Depression, Burnout, chronische Schmerzen? Du suchst nach der totalen Entspannung? Ich begleite dich auf deiner Reise der Selbstheilung. Wenn du Lust hast auf das Abenteuer dich neu zu fühlen, Wege zu einer entspannteren Lebensführung zu finden, Selbstliebe und Selbstfürsorge zu kultivieren und echte Veränderung in deinem Leben zuzulassen.

Zu zweit weiterkommen

Paare oder Freunde können bei mir die sanfte Aroma Touch Massage an einem Nachmittag erlernen und sich fortan gegenseitig verwöhnen. Room for emotions ist nicht nur ein Raum oder eine Zeit für Emotionen, sondern mein ganzheitliches Konzept für Körper, Seele und Geist und zielt auf eine gesunde Balance in allen Lebensbereichen ab.


Für die Harmonisierung bediene ich mich außerdem natürlicher Heilmittel, wie ätherischer Ölen (Heilpflanzenessenzen). Ziel ist es eine Lebensweise zu erlernen, die auf achtsame Lebensführung, Selbstliebe und Selbstfürsorge fusst. Gesundheit auf allen Ebenen kann erreicht werden.


In einer geschützten, einfühlsamen Atmosphäre begleite ich euch dabei, neue Wege der Kommunikation zu gehen und den emotionalen Raum in der Partnerschaft zu erweitern.


Entdeckt mit mir gemeinsam, wie achtsame Liebe die Beziehung bereichern kann.

Das Team entwickeln

In meinen Kursen geht es nicht nur darum, Aufgaben zu lösen oder Ziele zu erreichen – es geht darum, das Team als Ganzes zu stärken. Durch gezielte Übungen und Erlebnisse helfe ich Ihrem Team, sich besser kennenzulernen, Vertrauen aufzubauen und sich emotional zu verbinden. Denn nur wer sich wirklich versteht und auf einer tieferen Ebene miteinander kommunizieren kann, kann als Team wachsen und gemeinsam neue Herausforderungen meistern.


In einer Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit lade ich Ihr Team ein, die eigenen Stärken und Schwächen zu erkennen und daran zu arbeiten, sich weiterzuentwickeln. Emotionen sind der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg, und genau darauf lege ich in meinen Teambuilding-Events den Fokus.


Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihr Team nicht nur stärker, sondern auch menschlicher und empathischer zu machen. Entdecken Sie eine neue Art des Teambuildings – mit Herz und Verstand.

vision und mission

Wir gehen als Menschheit gerade durch große Veränderungen auf allen Ebenen. Jede/r einzelne darf jetzt verstehen und erleben, dass eine wahre Transformation einzig aus uns selbst heraus, von innen kommt. Wie die Raupe zum Schmetterling wird, geschieht dies in aller Stille.

 

Mit meiner Arbeit unterstütze ich Menschen ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen. Ich wende verschiedene, erprobte Techniken an, deren Wirkungsweise zum größten Teil wissenschaftlich erwiesen ist. Meine Ruhe und Präsenz empfinden die meisten meiner Klient:innen bereits als besonders wohltuend. Ich lasse die Lebensenergie fokussiert fließen und erreiche einen tiefentspannten Zustand bei meinen Klient:innen. Meine energetisch, ganzheitliche Herangehensweise ist teils Pionierarbeit und teils die Wiederentdeckung unseres Potenzials. 

Jede Heilung ist Selbstheilung, immer. Wenn wir zulassen geheilt zu sein, geschehen „Wunder“. Es ist mir eine Ehre Menschen auf dem Weg dorthin zu begleiten. 


Ich habe eine klare Vision von einer herzzentrierten Lebensweise in einer Welt grenzenloser Freiheit, idyllischem Frieden und ekstatischer Freude. 

Vision mit Emotion

Spitzensportler visualisieren den Weg zu ihrem Ziel mit allen Emotionen

Wir kreieren unsere Realität. Was heißt denn das?


Vor allem heißt es mal erschaffen, wir sind Mitschöpfer. Alles um uns herum wurde kreiert, alles entstammt der Welt der Ideen. Warum kreieren wir? Weil das unsere Aufgabe ist als Menschen. Kreieren zum höchsten Wohle aller. Eine Win-Win Situation schaffen. Wir sehnen uns danach, uns besser zu fühlen, zu gedeihen. Aus diesem Wunsch entstammt alles Wachstum.


Egal was wir uns wünschen, es geht immer um das Gefühl, das wir damit verbinden, wenn wir uns also einfach schon so fühlen, per emotionaler Visualisierung, wie es wäre, wenn das Gewünschte schon da wäre, dann ist das Gewünschte auch da oder wird nicht lange auf sich warten lassen.


Letztlich wünschen wir uns immer Gesundheit auf allen Ebenen und das ist eben nicht nur körperliche Gesundheit: Eine harmonische (gesunde) Beziehung, ausreichende (gesunde) Finanzen, einen schönen (gesunden) Körper, eine klare (gesunde) Psyche, echte (gesunde) Freundschaften etc.